Czy dobrostan i szczęście idą w parze?

W świecie pełnym presji trudno powiedzieć, czy dobrostan i szczęście naprawdę idą w parze. Na warsztacie będziesz miał możliwość przyjrzenia się tej relacji i odkryjesz praktyczne sposoby budowania autentycznego dobrostanu w codziennym życiu. Porzucimy schematy kultury sukcesu na rzecz uważności i słuchania siebie. Czekają Cię ćwiczenia, praca z wartościami oraz narzędzia, które pomogą odzyskać równowagę, wzmocnić odporność psychiczną i czerpać więcej satysfakcji z życia.