Opis:
W świecie pełnym presji trudno powiedzieć, czy dobrostan i szczęście naprawdę idą w parze. Na warsztacie będziesz miał możliwość przyjrzenia się tej relacji i odkryjesz praktyczne sposoby budowania autentycznego dobrostanu w codziennym życiu. Porzucimy schematy kultury sukcesu na rzecz uważności i słuchania siebie. Czekają Cię ćwiczenia, praca z wartościami oraz narzędzia, które pomogą odzyskać równowagę, wzmocnić odporność psychiczną i czerpać więcej satysfakcji z życia.
Przebieg:
W warsztacie mogą wziąć udział udział osoby posiadające bilet na część kongresową Re_Mind. Liczba miejsc ograniczona!
Zapisy przez aplikację.
Warsztaty poprowadzą:
- Katarzyna Kiedrzyn (Uniwersytet Opolski)
- Martyna Talaga (Uniwersytet Opolski)
Spotkanie będzie prowadzone w języku polskim.
Poznaj mówczynie i mówców
Aplikacja festiwalu.
